تعتبر أوراق التوت من الحلول الرائعة لعلاج العديد من الأمراض، حيث تتمتع بشكل مميز ورائحة مستحبة، وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، وينصح بتناولها بكميات مناسبة للاستفادة من فوائدها، وفقًا لتقرير نشره "WebMed".

ومن بين الفوائد التي تقدمها هذه الأوراق:

• تخفيض نسبة السكر في الدم: حيث تحتوي أوراق التوت على مركبات تمنع امتصاص الكربوهيدرات بالمعدة، وبالتالي تساعد في تنظيم مستويات السكر بالدم.
• تعزيز صحة القلب: حيث يمكن لمستخلص أوراق التوت تحسين صحة القلب عن طريق تقليل مستويات الكوليسترول وضغط الدم والالتهاب وتصلب الشرايين، ويمكن ملاحظة النتائج بعد الاستخدام المنتظم لفترة تزيد عن 12 أسبوعًا.
• تقليل الالتهابات في الجسم: إذ تحتوي على مركبات مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة، وتساعد في مقاومة الالتهاب والإجهاد التأكسدي المرتبط بزيادة فرص الإصابة بالأمراض المزمنة.
• تقليل فرص الإصابة بالسرطان: حيث تحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي تحيد نمو الجذور الحرة المرتبطة بفرص الإصابة بالسرطان، بما في ذلك سرطان الرحم والكبد.
• فقدان الوزن: حيث تساعد في حرق الدهون والسعرات الحرارية الزائدة بالجسم، ولكن يجب تناولها بحذر وفي كميات مناسبة.