تعد البشره من أهم عنوان الجمال وخصوصا الوجه، ويجب الاعتناء بها والابتعاد عن السلوكيات الخاطئة التى نقع فيها بداية من غسيل الوجه الى الافراط في التقشير ووضع بعض المركبات التى تحتوى على مواد كيماوية.

ومن أكثر المسببات التى تؤثر على البشرة جفافها، ويعد الأطفال أكثر عرضه لها، وأيضا بعد سن الاربعين ومع اقتراب موسم البرد وفصل الشتاء، يعاني العديد من الأشخاص من جفاف البشرة والتشققات المختلفة، فيجب أن تجددى روتين العناية بالبشرة الخاص بك .

ويتحدث الدكتور محمد شادى استشارى التجميل قائلا: لحسن الحظ ان جفاف البشره يرجع الى عوامل يمكن التحكم بها.

ويضيف أن من أهم الأشياء التى يجب اتباعها هى، المحافظة على شرب قدر كافي من المياه واستخدام المرطبات على جلد رطب لمده لا تزيد عن 4 دقائق من تبخر المياه، على أن تكون روتين يومي، ويفضل المرطبات الطبيعية وخاصة زيت الزيتون لكن دون الإفراط، لكى لا يزيد من فرص حدوث حبوب بالوجه، وزبدة الشيا التى تحتوى على فيتامين أ وفيتامين هـ والتى تحتوى على الأحماض الدهنية التى تعزز الكولاجين وتخلص من علامات الاجهاد والتعب .

كما ذكر، أن من أهم مسببات جفاف البشره هى:-

السباحة لوقت طويل في ماء مضاف اليه الكلور.

استخدام الصابون والمنظفات.

تغيير حرارة المياه من السخن الى البارد .

مرض الصدفية والاكزيما وقصور هرمون الغدة الدرقيه.

ولكى تتمتعى ببشرة متألقة، لا بد ان تبدأ من الداخل وهو اتباع العادات الصحية وتناول نظام غذائي متوازن وان تقلعى عن العادات التي تضر ببشرتك .