يكشف لنا موقع " boldsky "، عن ان فاكهة الجوافة علي قمة قائمة الفواكه كثيرة الفوائد لان فاكهة الجوافة ، تحتوي علي كثير من المعادن والفيتامينات وهي ذو مذاق حلو ويحبها كثير من الناس ويكثرون اكلها في شكل قطع او عصير وهنا يجري سؤال تتسائل به عديد من الامهات هل فاكهة الجوافة جيدة للاطفال ومفيدة ام ضارة ؟؟

وكانت الاجابة علي سؤال الامهات متواجدة وهي ان الاطفال من سن 6 اشهر لا يكفي حليب الام احتياجاتهم من الغذاء الكامل فينصح الاطباء باعطائهم بعض الفواكه المناسبة لهم وقليل من اعطمة مفيدة لبناء اجسامهم بجانب حليب ثدي الام ، اما فاكهة الجوافة مفيدة جدا للاطفال ولها اشكال عديدة تدخل بها في الاطعمة للاطفال وليس لها اي اضرار فهي تعطيهم الفيتامينات المطلوبة والمعادن لتقوية بناء اجسامهم ونموهم ،

كما ان فاكهة الجوافة تحتوي علي سبع فوائد الاكثر افادة للاطفال وهي

1_ تساعد علي تقوية الجهاز المناعي لحتوائها علي فيتامين " C " لتقوية المناعة ونمو الخلايا

2_ تساعد علي نمو الجهاز العصبي وبناء العمود الفقري لحتوائها علي حمض الفوليك

3_ مفيدة للعين وتقوية البصر لحتوائها علي فيتامين " أ "

4_ تحارب مرض السرطان لوجود مضادات الاكسدة بها

5_ مفيدة لنمو الدماغ لانها غنية بالأحماض الدهنية مثل اللينوليك والفينوليك

6_ تساعد علي الهضم لوجود الالياف بها

7_ تساعد علي نمو الغضاريف والعظام لحتوائها علي الكالسيوم