منوعات
توصيات لتقليل مخاطر الإصابة بالسرطان
كتبت/ زيزي عبدالغفارقدم الدكتور إلكان إبراغيموف اختصاصي الأورام نصائح حول كيفية تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان.
أشار الأخصائي إلى أن الأمر يستحق أولاً وقبل كل شيء التخلي عن العادات السيئة: التدخين والكحول والإفراط في تناول الطعام. ومراقبة صحتك بشكل عام.
يعتقد طبيب الأورام أن النشاط البدني المنتظم ضروري ، ولا ينبغي لأحد أن ينسى اجتياز الفحوصات الوقائية.
وأشار الخبير إلى أنه ثبت أنه بفضل الوقاية زادت حالات الكشف المبكر عن السرطان بنحو ثمانية أضعاف.
كما أن المكملات الغذائية الشائعة تزيد من خطر الإصابة بالسرطان لدى الرجال بنسبة 91٪.
خطط العلماء لتقييم الفوائد المحتملة للمكملات الغذائية للوقاية من السرطان ، شارك في التجربة حوالي 35 ألف شخص لكن تعين وقف الدراسة لأن الخبراء وجدوا أن بعضها تسبب في أورام سرطانية ، ولم يقي من حدوثها.