العواقب السلبية للإقلاع عن السجائر

رئيس مجلس الإدارة:محمود علىرئيس التحرير: شريف سليمان
فطريات فروة الرأس أسبابها وأعراضها وطرق العلاج والوقاية للحفاظ على صحة الشعر خبراء يحذرون من الخرافات والشائعات ويؤكدون استقرار الوضع الصحي في مصر فوائد السلمون الصحية كنز غذائي يدعم القلب والعين ويقي السرطان الصحة تكشف أسباب جفاف العين شتاءً وتقدم نصائح بسيطة للوقاية مصر تدين الهجوم المسلح في سيدني وتؤكد رفضها للعنف والتطرف شقيقة مريض الإيدز تنفي هياجه وتوضح ملابسات تقييده بمستشفى السلام نائب رئيس حزب الوعي: قانون تداول البيانات سيعزز الشفافية ويحد من الشائعات إبراهيم نجم: مبادرات ندوة الإفتاء نقلة نوعية في أدوات العمل الإفتائي الذكاء الاصطناعي يطرح تحديات كبيرة على الخصوصية والمحتوى الرقمي وزير الشباب والرياضة يفتتح نادي الرماية الجديد في الوادي الجديد أحمد السعدني يحقق تنوعًا فنيًا كبيرًا في 2025 استهداف سيارات ومركبات جنوب لبنان بثلاث غارات إسرائيلية اليوم

منوعات

العواقب السلبية للإقلاع عن السجائر

العواقب السلبية للإقلاع عن السجائر
العواقب السلبية للإقلاع عن السجائر

قالت أخصائية أمراض القلب آنا كورينيفيتش خلال بث مباشر على يوتيوب إن الضغط على خلفية الإقلاع عن السجائر يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في ضغط الدم والنبض.

تحدث أحد المشاهدين عن العواقب غير المتوقعة للتخلص من هذه العادة السيئة وطلب من الأخصائي أن يشرح ما الذي ترتبط بهذه العادة السيئة.

أوضحت كورينوفيتش "لقد تخليت عن السجائر ، لكن ليس لديك بديل آخر. وهكذا بدأ الضغط والنبض يلعبان بطريقة شقية ، لأنك تطور الأدرينالين ، لكن لا يوجد شيء لإخماده ".

نصحت الرجل بالبدء في محاربة القلق من خلال النشاط البدني.

وأشار الاختصاصية إلى ضرورة الإقلاع عن التدخين فجأة - أفضل طريقة ، وأضافت أنه في غضون عام سينخفض ​​خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية بشكل كبير.