حب الشباب هو حالة جلدية شائعة تتسبب في ظهور بقع على الوجه والرقبة والظهر والصدر.

يمكن أن تكون هذه البقع عبارة عن رؤوس سوداء أو بيضاء أو بثور ملتهبة مليئة بالصديد.

يطلق على حب الشباب الذي يظهر عند البالغين أيضًا اسم حب الشباب الهرموني، حيث يستمر بعد سن 18 إلى 20 عامًا أو يبدأ في أوائل العشرينات من العمر.

قد يتأثر المراهقون بشكل عام بحب الشباب الشائع ويستمر لمدة 3 إلى 5 سنوات، وفي بعض الأحيان قد يستمر لفترة أطول. يعاني بعض الأشخاص من حب الشباب بشكل خفيف، حيث تظهر بقع أو نوبات عرضية فقط، بينما يعاني البعض الآخر من حب الشباب الشديد الذي يؤثر على مناطق واسعة من الوجه والجسم.

تكون حالات حب الشباب أكثر شيوعًا بين النساء.

قد يسبب حب الشباب شعورًا بعدم الرضا عن المظهر الخارجي ويؤدي إلى ضعف الثقة بالنفس وعدم الرغبة في التواجد بجانب الآخرين.

تتضمن المضاعفات المحتملة لحب الشباب ما يلي:

تشكل ندوب دائمة على البشرة إذا ترك دون علاج.

يمكن للعناية بالبشرة ومعالجة حب الشباب تقليل خطر حدوث ذلك.

من المهم معالجة البثور الملتهبة قبل أن تنتشر العدوى إلى الجلد المحيط بها، حيث يمكن للأكياس الملتهبة أن تترك ندبة في كثير من الأحيان.

إذا كنت تشعرين بالقلق بشأن مظهرك أو تتجنبين المواقف الاجتماعية أو تعانين من الإحباط أو الانزعاج بسبب حب الشباب، يُفضل استشارة الصيدلي أو الطبيب الخاص بك، حيث يمكنهما مساعدتك في الحصول على أفضل علاج ممكن.

سيتمكن الطبيب أيضًا من تقديم نصائح بشأن صورة الجسم.

لمنع ظهور حب الشباب، يمكن اتباع الإرشادات التالية:

• غسل الوجه مرتين في اليوم باستخدام غسول لطيف خالٍ من الصابون وماء دافئ وقماشة ناعمة.

• استخدام واقي شمس عند التعرض لأشعة الشمس، مثم استخدام منتجات غير مسببة للحبوب وغير مزيتة.

• تجنب لمس الوجه باليدين بشكل متكرر، حيث يمكن أن يزيد ذلك من انتقال البكتيريا إلى البشرة.

• تجنب عصر البثور أو التلاعب بها، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى انتشار العدوى وتفاقم الحالة.

• اختيار مستحضرات التجميل غير الدهنية وغير المسددة للمسام، وتجنب استخدام المنتجات التي تحتوي على زيوت ثقيلة.

• الحفاظ على نظافة الشعر وتجنب لمس الوجه بالشعر المدهون.

• تجنب التوتر والضغوط النفسية، حيث يمكن أن تؤثر على توازن الهرمونات وتزيد من احتمال ظهور حب الشباب.

في حالة حب الشباب الشديد أو الذي لا يستجيب للعلاجات المنزلية، ينصح بزيارة الطبيب لتقييم الحالة ووصف علاجات قوية قد تشمل كريمات أو أدوية موضعية أو دواء فموي للسيطرة على الحالة.

قد يوصي الطبيب أيضًا بإجراءات إضافية مثل العلاج بالليزر أو العلاج بالضوء أو العلاج الهرموني في حالات معينة.

مهم جداً أن تعلمي أن حب الشباب هو حالة شائعة ويمكن علاجها. قد يستغرق العثور على العلاج المناسب بعض الوقت والتجربة، لذا ينصح بالصبر والاستمرار في العناية الجيدة بالبشرة واتباع توجيهات الطبيب.