كشفت هيئة الدواء المصرية، عن أهمية الروتين الصباحي للطفل قبل الذهاب للمدرسة، كونه أهم الإرشادات للحصول على عام دراسي مثمر.​

وتابعت هيئة الدواء: سيساعد إنشاء روتين صباحي للطالب على الاستعداد لليوم المقبل بطريقة منظمة وميسرة، يمكن أن يشمل:​

• الاستيقاظ كل يوم في نفس الوقت.​

• تفريش الأسنان، ثم الوضوء والصلاة.

• تناول وجبة فطور مغذية.​

• تجهيز اللوازم المدرسية وحقيبة الظهر في الليلة السابقة.​

• تمشيط الشعر وارتداء الزي المدرسي، والحرص على أن يكون مريحًا ومناسبًا للطقس.​

• تأكد من تحضير حقيبة الغذاء المدرسية، واحتوائها على العناصر الغذائية الصحية الكاملة.​