الأنيميا هي حالة تحدث عندما يكون لديك نقص في عدد خلايا الدم الحمراء أو في كمية الهيموجلوبين في الدم. وهو مرض شائع يصيب الكثير من الناس في جميع أنحاء العالم، خاصة الأطفال والنساء الحوامل.

أعراض الأنيميا

أعراض الأنيميا تتضمن الشعور بالتعب والإرهاق الشديد، والدوخة والدوار، والألم في الصدر وضيق التنفس، والصداع والصفيحة، وضعف الذاكرة والتركيز، والبشرة الشاحبة والجلد الجاف والتشققات في الشفاه، وتساقط الشعر وتغير لونه إلى الأشقر أو الرمادي.

أسباب الإصابة بالأنيميا

توجد العديد من الأسباب المحتملة للأنيميا، بما في ذلك نقص الحديد والفيتامينات، ونقص الفولات، وتعرض الجسم للجراثيم التي تسبب الأمراض المزمنة، وفقر الدم المنجلي، وتعفن الدم، وفقر الدم الخلوي الكبدي، والأمراض المناعية الذاتية، والأورام الخبيثة.

الوقاية من الأنيميا

تمثل الوقاية من الأنيميا تناول النظام الغذائي المتوازن والصحي الذي يشمل الأطعمة الغنية بالحديد والفيتامينات مثل اللحوم والأسماك والفواكه والخضروات الورقية، والحفاظ على النظام الغذائي الصحي، وتجنب العوامل التي تؤدي إلى فقدان الدم مثل النزيف الحاد أو الحوادث الجسدية الخطيرة.

علاج الأنيميا

يتم علاج الأنيميا بطرق مختلفة، حسب نوع الأنيميا وسببها وخطورتها. تشمل العلاجات تناول المكملات الغذائية والأدوية المضادة للميكروبات والعلاج الهرموني وعمليات التبرع بالدم وزراعته.

في النهاية، يجب علينا الإشارة إلى أن الأنيميا يمكن أن تكون حالة خطيرة إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح وفي الوقت المناسب.

لذلك يجب البحث عن العلاج المناسب والتشاور مع الطبيب في حالة ملاحظة أي أعراض مشابهة لأعراض الأنيميا.