قام لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادى الزمالك البدلاء والذين لم يشاركوا بلقاء الأمس أمام اتحاد طنجة المغربي ، بعمل فقره ركض خفيف حول الملعب حول الملعب وذلك علي هامش المران المقام حالياً ، فى بداية الاستعدادات لمواجهة بيراميدز ، الخميس المقبل ، ببطولة الدورى العام .

عقب هذه الفقرة قام الجهاز الفني بتقسيم اللاعبين الي مجموعتين ، تحت إشراف كريستيان جروس، حيث قاموا بعمل فقرة تأهيليه قويه بالكره ، تحت قيادة بيير شومان المدرب العام ، وأيمن عبدالعزيز المدرب المساعد .

وبعد الانتهاء من تلك الفقرة، أدى اللاعبون مران تكتيكي خاص بقيادة كريستيان جروس المدير الفني، تم خلال خلاله تقسيم مجموعة اللاعبين الي مجموعات مصغره تم من خلالها تنفيذ أمور فنيه معينه ينوي المدرب تطبيقها في القادم.

علي الجانب الآخر خاض عماد السيد وعمر صلاح حراس المرمى بالقلعة البيضاء، تدريبات قويه تحت إشراف جورتز.