اكتشف العلماء في جامعة كاليفورنيا أن ضوء الشمس يمكن أن يحمي الشخص من التصلب المتعدد وأمراض المناعة الذاتية.

نُشرت نتائج أبحاثهم في المجلة العلمية Neurology.

أجرى العلماء الأمريكيون أثناء عملهم تجربة على 332 شخصًا يعانون من التصلب المتعدد و 534 مشاركًا سليمًا. لوحظت حياتهم وأخذت كمية التعرض لأشعة الشمس المباشرة في الاعتبار.

ووجد أن الأشخاص الذين يقضون نصف ساعة إلى ساعة يوميًا تحت أشعة الشمس يقللون من خطر الإصابة بالتصلب المتعدد بنسبة 52٪.

خلص العلماء إلى أن أشعة الشمس لها تأثير محفز على الخلايا المناعية في الجلد. كما أن التوازن الصحي لفيتامين د يساعد على تقوية الجسم. يحمي عنصر التتبع هذا من أمراض المناعة الذاتية المختلفة.

أوصى العلماء بالمشي بشكل متكرر في الهواء الطلق في الطقس المشمس ، لما لها من تأثير مفيد على جسم الإنسان.